SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • Panowie to po jakim czasie od ostatniej inekcji ostatecznie isc na badanie zeby zobaczyć czy nie mam tego teścia poniżej normy chociaż jak nie mam wcześniejszych badań ? I mam pytanie co polecacie na odpornośc bo poszła mi w dół od tej inekcji ostatniej .. A tak zawsze zdrowy byłem. Jem kiszona kapustę glutamine w BCAA spożywam i witaminy w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2016-02-13 15:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A no to zle zrozumialem Odezwe sie na bombie ew jak cos bedzie nie tak w badaniach dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2016-02-08 18:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie u niego jest tak, ze podczas normalnej rozmowy coś go tak zirytuje strasznie, ze ciężko z nim się dogadać .... po Pol godziny się uspokoi i zachowuje jak by nic się nie stało... Wcześniej nie zdarzało mu się tak ... 4 tygodnie jakoś wytrzymam tylko boje się ze niekoniecznie mu to przejdzie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8675 Data: 2017-07-25 22:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Wstawiłem dziennik żywieniowy. Prawie samo białko wcinam. Nawet czesto ten posiłek o 17.00 zmieniam z chleba razowego z wędliną i twarogiem/almette na jakąś rybę. Po prostu jem systematycznie co te 2/3 godziny i jem tyle, żeby czuć się najedzony. Nie wiem czemu tylko tyle kalorii wychodzi, ale jak widzę to jem sporo. Żeby jeść więcej kalorii to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2013-04-01 19:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • djkiter - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    To opracowałem coś takiego, proszę mnie poprawiać tak żeby było jak najlepiej na szybką redukcję. I POSIŁEK 6:30 3 jaja całe 50g owsianki II POSIŁEK 9:40 100g kurczaka 50g ryżu (brązowy,biały zależy od tego jak szybko wstanę bo brązowy długo się gotuje :P ) III POSIŁEK 12:40 100g kurczaka 50g ryżu IV POSIŁEK PRZED TRENINGOWY 15:00-16:00 (zależy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2011-03-30 22:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyję, mimo deficytu i treningów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Endokrynolog (bez wyników wyśle Cię na badania) więc logicznie myśląc dobrze byś miała tsh(od rodzinnego na nfz) i ft3, ft4 jeśli tutaj coś będzie nie tak, na pewno pogłębi diagnostykę. Co do treningu ...na 1600 nie jesteś w stanie rozbudować mięśni, to sądzę poniżej Twojego PPM, więc mogą być różne zaburzenia metaboliczne, które spowodowały [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2017-04-11 13:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy atlas.

    Post
    Trening dla początkujących

    A co jest nie tak w tym, z linku? Tzn, chodzi mi o to, że biorąc pod uwagę cenę, jak i ilość partii mięśni jakie można na tym ćwiczyć, wydaje się to ok. To obciążenie max 100kg, jeszcze przede mną, żeby tyle móc udźwignąć, a jeśli chodzi o jakość to niby gwarancja 2 lata. Tam rozumem, że dla kogoś bardziej obytego w tych sprawach to może być 'too [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2015-08-07 10:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę zadać parę pytań? 1. Gdzie kupił Pan sprzęt od Marbo i czy posiada on gwarancję? 2. Czy któraś z wymienionych przez Pana rzeczy posiada jakąś wadę, coś z nią jest nie tak? 3. Czy byłaby możliwość wystawienia na Allegro? 4. Można prosić o więcej zdjęć? Zmieniony przez - matfit w dniu 2016-05-05 08:47:06

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2016-05-05 08:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase 3-dniowy - rzućcie okiem i poprawcie

    Post
    Trening dla początkujących

    A coś konkretnego? co jest nie tak z tym planem, może jakieś zmiany? mógłbyś podrzucić jakis gotowy, dobry plan? ;D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-02-10 21:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Chińczycy są tacy dobrzy w podnoszeniu cięzarów?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Komuna jest zła z założenia, bo sprawdziłaby się tylko i wyłącznie w państwie gdzie każdy człowiek jest sprawiedliwy i dobry%-) Gospodarkę faktycznie mają na zasadach wolnego rynku, więc tutaj komuny nie mają. Po prostu ten wewnętrzny zamordyzm zalatuje komunizmem, ale tylko dlatego że my taką władzę identyfikujemy właśnie z komuną, bo u nas tak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2012-08-01 20:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mario11lsd nie do końca jest tak że trzeba brać duże ciężary by dalej szło.oczywiśicie progress musi być ale nie znaczy to że po iluś tam latach trzeba brać tyle i tyle. zachowując poprawną technikę z pełnym czuciem mięśnia,nie potrzeba dużych ciężarów.Na duże ciężary trzeba wypracować odpowiednią sylwetkę i odpowiednio wzmocnić mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2012-02-24 18:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny a piłka nożna

    Post
    Piłka Nożna

    OOO widzę jaka kłótnia tutaj się rozwinęła Isalena nie zawsze jest tak, że dziewczyna która zna się na piłce musi grać dobrze albo nawet odwrotnie. Ja uważam, że nie ma w tym nic dziwnego jak sobie chłopacy z dziewczynami pograją sobie w piłeczę. Ale nie wyobrażam sobie, żeby w zawodowej piłce laski grały z chłopakami Wyobraźmy sobie Ronaldinho [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 22:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. Brzuszka ... :) Sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wiec moze cwiczac zamiast 7 razy w tygoniu bede cwiczyc 5 razy z przerwa we wtorek i czwartek ? Pozdrawiam edit: King co do diety to jestem na masówce ale i tak staram sie cos zrobic z tymi miesniami na brzuszku chociaz wiem ze to nie bedzie latwe ;) Dostał ktos odemnie sogi ? Bo cos jest nie tak ;P Zmieniony przez - kocikson w dniu 2007-09-10 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2007-09-10 02:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje b,t,w

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mnie się już coś mieni dziś chyba przepraszam spróbuj tak i obseruj jeśli coś będzie nie tak bedziemy myśleć

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2010-01-14 22:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kliczko zadał więcej ciosów z których zdecydowana większość była celna. Robił ładne uniki przed niespodziewanymi ciosami chisory. Kliczko ma specyficzną taktykę, bardzo rzadko zadaje serię ciosów. Nie uważam żeby kliczko był bardziej obity od chisory. Po prostu jest biały i to bardziej widać. Jeśli chodzi o chisorę - niesportowe zachowania przed [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 09:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RedAlert

    Post
    Usuniete tematy

    rozpiętki 22kg francuz sztangą 20kg to coś jest nie tak Zmieniony przez - 23Viper23 w dniu 2012-11-26 13:44:47 Zmieniony przez - 23Viper23 w dniu 2012-11-26 13:49:20

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 13:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość błonnika i cukrów prostych w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zarówno i te cukry i błonnik to sprawa bardzo indywidualna ale jeżeli cukry w takiej ilości pochodzą z owoców to ja nic takiego złego nie widzę dla normalnej osoby, tak wiem jeszcze to piwo zero no ale jak musisz to nikt Ci nie zabroni. dużo ważniejsze wg mnie jest to jak reagujesz na takie ilości cukru, a bardziej jak reaguje sylwetka ;) jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2021-12-20 11:12:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moje siostry -co sadzicie??

    Post
    Galeria Zdjęć

    jednym słowem - chamstwo jeśli wam się niepodobają to wykażcie się troche rozumem i powiedzcie że "nie w moim type " tak jak to inni powiedzieli(respekt dla tych osób) albo jeszce coś innego ale nie ta chamsko najeżdżać bo to są jego siostry i jest mu przykro jak ktoś na nie tak chamsko pisze كل [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13787 Data: 2003-04-03 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam walkę, ale za cholere nie moge wrzucic na rapida! Cos jest nie tak, bo probowalem wrzucic filmik do sceny MMA i tez nie mogę(wczesniej działało bez zarzutu). Bede kombinowal.

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 11:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może uznacie mnie na jakiegoś świra, ale mi tu coś nie pasuje. Wałujew (36 lat) - zawodnik Dona Kinga przegrywa w niecodziennych okolicznościach i gładko godzi się z tą decyzją. Adamek (także zawodnik Dona Kinga ) niedługo przedtym przenosi się do wagi ciężkiej. Jak dla mnie jest to tylko i wyłącznie tymczsowy mistrz, który tylko przejął tytuł, [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 00:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)